Sur le chemin du sommet

EP. 12 - Comment gérer le temps des Fêtes


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Bonjour tout le monde! Bienvenue au nouvel épisode :)

Cette semaine, on est dans le temps des Fêtes et on te donne des trucs sur comment survivre aux nombreux soupers/événements. On parle aussi de l’importance d’avoir un shift de mindset vis-à-vis la nourriture et les interactions avec la famille/les amis.

Merci de nous laisser un avis!

Bonne écoute!
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Sur le chemin du sommetBy Coach Phil et Coach Xav