Cuantas hemos dicho : “el lunes empiezo... la dieta, el ejercicio, etc. 

Y con eso; mucha sensación de culpa, inseguridad, el sentimiento de nunca ser “suficiente” . En este episodio te relato un par de experiencias cuando era teen y como hoy vivo libre del querer caber en un “molde” y no me he sumado a la famosa “cultura de la dieta”