Hoje conversamos com o Prof. Dr. Fabrício Boscolo Del Vecchio, Licenciado, Bacharel, Mestre e Doutor em Educação Física pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP). Professor adjunto da Universidade Federal de Pelotas (UFPel) junto à Escola Superior de Educação Física (ESEF). Líder do Grupo de Pesquisas em Treinamento Desportivo e Desempenho Físico (GEPETED) da ESEF-UFPel desde 2009. Desenvolve pesquisas com ênfase em Artes Marciais e Esportes de Combate, Avaliação Física, e Métodos para Aptidão Física, com ênfase em Treinamento Intervalado de Alta Intensidade. Nosso papo foi especificamente sobre o HIIT e suas diversas aplicações.