Nós não fomos ensinados a sentir ou acolher nossos sentimentos e muitas vezes não nos expressamos por medo do julgamento.

Vai dizer que em algum momento da sua vida você nunca ouviu uma das seguintes frases:

* Engole o choro;

* Para de frescura que daqui a pouco vai passar;

* Tá chorando, vou te dar motivos para você chorar de verdade (eu já ouvi isso algumas vezes) 😂

* Caiu, levanta porque não foi nada!

* Meninos não choram;

* Meninas bonitas não choram;

* Você não pode dizer para el@ que você está gosta del@;

* E entre outras mais que não lembro!

Saiba que não é ruim você sentir os seus sentimentos, ruim é você passar uma vida sem se conectar com as suas emoções!