Será que o que está a sentir é cansaço ou desidratação? Venha descobrir como diferenciar ambos!

Sendo o cansaço e a desidratação duas condições que frequentemente compartilham sintomas semelhantes, mas que podem possuir causas e impactos distintos no nosso organismo.

Compreender as diferenças entre estas duas situações é fundamental para reconhecer os sinais de alerta e adotar as medidas corretas para restabelecer o seu bem-estar.