¿Sientes que tu falta de asertividad te está limitando? Tal vez necesites experimentar la magia de decir NO.

Ser adicto a la validación externa, querer quedar bien con todos, no tener el carácter suficiente para lidiar con el sentimiento de culpa, estas son algunas de las principales razones por las cuales nos cuesta tanto ser asertivos. Pero no es tan sencillo hacerlo, hemos crecido de un modo que nos hace creer que negarnos a las peticiones de otros es sinónimo de egoísmo. Sin embargo, la realidad es que no podemos ir por la vida cediendo a cada propuesta que nos hacen con el deseo de agradarle a todo mundo, porque esto solo nos hará esclavos de nuestra falta de asertividad, exprimiendo nuestro tiempo y energía sin compasión.

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