En este año he sido muy consciente de muchas cosas, hábitos, costumbres, etc, que tengo y no son tan positivos para mi vida, mi mente y mi relación conmigo misma.

En el episodio de hoy quise hablar de algunas de esas cosas a las que he decidido renunciar, sobre todo en el año que se aproxima, ya que me ayudan a sentirme mejor en mi interior, a cultivar ese amor propio y a poner como prioridad la relación que tengo conmigo.

Quise compartirlo porque sé que son cosas que todos y todas hacemos o hemos hecho, pasan por normales pero cuando nos ponemos a reflexionar nos damos cuenta de que no sólo NO son normales sino que son patrones tóxicos.

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