Pasos para progresar/crear metas: 
1.Saber qué quiero/dónde quiero estar/quién quiero ser. 

3 partes fundamentales de la vida. 

• Ingresos. Dónde te ves trabajando, qué te ves haciendo y cuánto ganarías.
• Familia. Relaciones, estilo de vida, hijos. 
• Salud. Peso, actividades físicas, nivel de energía 

2. Saber dónde estoy.  
3. Escribir. 
4. Escribir la fecha límite (peligroso) 
5. Listar los obstáculos que te separan de esa meta. 
6. Identificar el conocimiento y habilidades que tengo que tener para alcanzar la meta. 
7. Identificar las personas que me pueden ayudar a alcanzar esa meta. 
8. Hacer una lista de todo lo que tienes que hacer para alcanzar esa meta. 
9. Pasar la lista a una serie de pasos, una secuencia y ordenarlos por prioridad. 
10. Hacer un plan, pasos, días, una lista qué hacer. 
11. Actuar en las prioridades. 
12. Desarrollar la disciplina. 
13. Visualización