Aujourd'hui on va parler de dépression, un sujet très délicat et difficile pour moi. J'ai été en dépression pendant 1 an environ. Cela fait seulement quelques mois que je vais mieux... Remontée la pente a été difficile. Je vous parle, des symptômes et solution concernant la dépression. Retrouvez le résumé de l'épisode téléchargeable gratuitement ici :( https://c6dbc466-c778-492e-a462-5e5426ac41bd.filesusr.com/ugd/4a36f6_ae95cd2de5574d058ec45bb410aa95a9.pdf)

Lien de mon site :( https://leimse.wixsite.com/growupodcast)

Dessus vous retrouvez du développement personnel, des conseils alimentation et sport, des sujets concernant la santé mentale...Et bien plus encore !! 

Voici un site qui fournit tout les numéro et aide possible en cas de dépression : https://www.la-depression.org/numeros-dappels-utiles/

Si vous voulez que l'on en parle retrouvez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/podcast_growup/?hl=fr

Je vous embrasse forte et vous dis à mercredi 20H pour un nouvel épisode ! Leïla.