¿Cuántos de nosotros luchamos contra la ansiedad? En este episodio, Franchesca conversa con Ferran Cases (@ferrancases), escritor, conferencista y experto en ansiedad.

Como autor de libros como "Bye Bye Ansiedad" o "El pequeño gran libro de la ansiedad", Ferran ha logrado superar sus propios problemas de ansiedad y ahora está dedicado a compartir sus estrategias con el mundo. Ferran comparte su experiencia en esta conversación, brindando una visión valiosa sobre cómo podemos manejar el estrés y la ansiedad en nuestras vidas diarias. Además, Ferran habla sobre la plataforma "Bye Bye Ansiedad", que ofrece cursos, talleres y sesiones individuales para ayudar a las personas a manejar la ansiedad.

Este episodio de En Otro Contexto es una excelente oportunidad para escuchar la experiencia y conocimientos de Ferran sobre el tema.

¿Te gustó el episodio? 

Si conectas con lo que escuchas y disfrutaste este contenido, déjame un rating ★★★★★ y review al podcast. Así contribuyes a que este proyecto siga creciendo.

Hablemos por instagram @enotrocontexto @franchescagd