ShowNotes

サイトウナヲキさん、あらBで富士山須走五合目競走、『歎異抄』、創作名言、焼肉食べ放題、音楽機材(ルーパー)、J・D・サリンジャー、セルリーなどについて話しました。

00:00:00 近況・引っ越し後の街歩き

• コントラバス奏者、サイトウナヲキさん
• Ep. 136 Parmigiano Reggianoから1年ぶり
• 引っ越しから8か月、新しい街の飲食店と映画館を開拓
• 2階にある入りづらいクラフトビール店
• 店で出会ったラーメン屋の店主、近所で広がるつながり

00:08:02 ランニングコースの開拓

• 18年住んだ街でもランニングで見つかる新しい道
• Google マップで10km・15kmのコースを設計
• 距離を走り切ることで得られる満足感

00:10:26 毎年増える梅酒

• 梅酒を作るのは好きだが消費が追いつかない問題
• ホワイトリカー、日本酒、焼酎、泡盛、ウォッカ
• 4リットル瓶で残る日本酒梅酒

00:13:30 第4回富士山須走五合目競走

• 富士山須走五合目競走に3回目の参加
• 約12km続く急な登りと、全身に衝撃が来る下り
• 「こんなん無理やって」と叫び続けるランナー
• 往復コースと五合目ゴールコース

00:19:22 姿勢改善と自己ベスト

• 長距離走で首の付け根に出る痛み
• 鍼治療、整体、姿勢改善
• 下りでペースを落とさず、3時間8分前後で自己ベスト更新
• タイムを求めることと、走り続ける楽しさ

00:23:27 トレイルランニングと大会準備

• トレイルランニングで膝への負担を事前確認
• 登りだけなら走れそうな参加者
• 痛みが引いてから練習を再開

00:26:19 課題図書『歎異抄』

• 『新版 歎異抄 現代語訳付き』
• 親鸞の言葉を弟子の唯円が記した古典
• 親鸞の「鸞」の字が書けない
• 浄土真宗、法然、他力本願
• 実家の宗派と葬式・墓を通じた仏教との関わり
• 新潟に残る親鸞上陸の地

00:33:57 ラディカルな親鸞の思想

• 努力や善行による分かりやすい救済を提示しない教え
• 流罪になった親鸞と思想犯罪者としての側面
• 修行や念仏への安直な期待を許さないドライさ
• 「この人マジヤバだな」という読後感

00:36:25 悪人正機と仏の救い

• 「善人なおもて往生をとぐ、いわんや悪人をや」
• 善人も悪人も、置かれた状況や運によって行動している
• 善行を自分の功績だと思う自己欺瞞
• 悪事を働けば救われるという誤読

00:42:36 異義を歎く

• 念仏の形式と、そこに込められた内容
• 教えへの誤解・誤読としての「異義」
• 親鸞の死後に広がる教えの曲解
• 息子の教えも退ける一貫性

00:44:48 善悪とは何か

• 善人と悪人を分ける基準への疑問
• 答えを提示せず、考え続けさせる古典
• 仏教の「空」と『歎異抄』
• 良い・悪いにまみれた現実との折り合い

00:47:05 資本主義へのアンチテーゼ

• マックス・ウェーバー『プロテスタンティズムの倫理と資本主義の精神』
• 禁欲、労働、成功、救済を結ぶ価値観
• 能力主義と成功者による総取り
• 弱者への福祉と偶然性を重視する『歎異抄』的な社会
• 資本主義に対する第二のオピニオン

00:56:27 千人殺せと言われたら

• 唯円と親鸞の問答
• 善行も殺人も自分の意志だけではできない
• 浄土に心が躍らない煩悩と、他力による救い
• 能力は現代で唯一許された差別

01:02:41 良い音・美味しさ・価値判断

• 料理の美味しさ、演奏の良い音をどう定義するか
• 文化と習慣によって身につく主観的な価値
• B.B. Kingの一音に感じる良さ
• 実感としての価値判断と『歎異抄』に引き裂かれる感覚

01:09:05 現代語訳の喉越し

• 原文、語釈・解説、現代語訳で構成された角川ソフィア文庫版
• 原文を読む難しさと、読み進める達成感
• 喉越しはよいが流動食のように感じる現代語訳
• 古文をもっと学んでおけばよかったという気持ち

01:12:22 「メディアはメッセージである」

• 『哲学者マクルーハン 知の抗争史としてのメディア論』中澤豊
• マーシャル・マクルーハンと「メディアはメッセージである」
• 店の雰囲気や接客を含めて作られる料理の美味しさ
• 外側こそが本質だという見方

01:16:53 初めて買ったCD

• THE YELLOW MONKEY「楽園」
• Mr.Children『BOLERO』
• 初めて買ったCDは「アンパンマンのマーチ」
• 曲を聴いたときに浮かぶCDジャケット
• 音楽からイメージを求められる授業と「何も浮かばない」戸惑い

01:26:15 名言っぽいけど深い意味はない

• サイトウさんの「名言っぽいけど、深い意味はない」
• 「たとえあなたが梯子を外されたとしても、それでもあなたは屋根の上に登れたのである」
• 「狭い風呂は溜まるのが早い」
• 「荷物は段ボールで届く」
• 正岡子規の写生と、意味を排した情景
• 書かれた言葉を誤読する自由

01:33:06 夕焼けと創作名言の境界

• 「夕焼けは雲がある方が美しい」
• 容易に教訓を取り出せる言葉はシリーズから除外
• 主観を減らす理系論文の言葉
• 「人間的な、あまりに人間的な」と擦りたくなるタイトル

01:39:55 タイトルと言葉の順序

• 『百年の孤独』と「孤独の百年」
• 『崖の上のポニョ』と「ポニョの崖の上」
• 『逆襲のシャア』と「シャアの逆襲」
• 『進撃の巨人』と「巨人の進撃」
• 意味を取りにくい語順が生むタイトルの力

01:43:05 名言のオーセンティシティ

• 目の前の人の言葉より、遠い国の昔の人の名言をありがたがる不思議
• 創作名言と偽名言
• 作家が死んで初めて固定される作品の価値
• 生きている作者が起こしうる「やらかし」

01:47:51 生演奏と録音の違い

• 電子楽器だけのライブを音源で聴くこととの違い
• 演奏中に大きなミスが起こる可能性
• 危うさを抱えながら最後まで進むライブの面白さ
• 作者の生前と演奏者のライブ感で逆転する価値

01:50:47 上越市のクラフトビール

• 新潟県上越市と豪雪地帯
• OTAMA BREWING
• Gangi Brewing
• 雁木のある雪国の街並み
• 地元に増えた二つのブルワリー

01:54:25 サリンジャーと焼肉食べ放題

• J・D・サリンジャー『ナイン・ストーリーズ』
• 「コネティカットのひょこひょこおじさん」と映画『My Foolish Heart』
• 若い頃の共感力と、年齢を重ねて得る読解力
• 『ライ麦畑でつかまえて』『フラニーとゾーイー』
• 読む旬と理解する力が同時には来ない「焼肉食べ放題説」

02:05:21 食べ放題は可能性への課金

• 元を取れないと食べ放題の価値はゼロなのか
• 食べられるかもしれない可能性にお金を払う
• チャレンジメニューと自分の限界
• ウィンドウショッピングと未知の選択肢
• 安定した系に外から乱れを入れる「擾乱」

02:12:14 『眠れる美女』と「眠れない美女」

• 川端康成『眠れる美女』
• ノーベル文学賞作家が書いた、期待どおりに気持ち悪い小説
• 小説から題名をとったコントラバス曲「眠れない美女」
• ピアニストとのライブで演奏
• 曲を作った後に題名をつける創作方法

02:15:44 BOSS RC-505mkIIとの格闘

• BOSS RC-505mkII Loop Station
• コントラバス一本の演奏に音を重ねる5トラックのルーパー
• 両手が塞がるために追加したフットスイッチ
• Bボタンから始まるコントロール、モノラルとステレオのケーブル
• 録音前に拍子を設定する必要、少ない3拍子のリズムパターン
• ピックアップマイクと秋のライブへの実戦投入

02:36:03 Google Fitbit Airと睡眠トラッキング

• 画面を持たない軽量トラッカー Google Fitbit Air
• 腕ではなく足首に巻いて眠る運用
• 装着を忘れるほど気にならない足首
• マットレス買い替え後の腰痛改善
• 睡眠効率99%が続くデータ

02:41:02 最近気になるMyミーム（シーズン6新コーナー）

• セロリではなく「セルリー」
• TwitterからX、キエフからキーウへ変わる呼び名
• ムソルグスキー『展覧会の絵』「キエフの大門」
• ミリバールからヘクトパスカル、ズボンからパンツ
• 「機が熟す」の機とは何か

02:51:21 FIFAワールドカップとポリフォニー

• FIFAワールドカップ2026
• 思ったより多くの人が見ている国民的スポーツ
• 11人が同時に動き、全体を把握しきれない面白さ
• J.S.バッハ「ブランデンブルク協奏曲」
• すべての声部がメロディーとして動くポリフォニー

02:57:27 宣伝・アナウンス

• サイトウさんのポッドキャスト『Hope of Birds Ⅱ』
• 半年ぶりの更新と、収録が背中を押す関係
• 秋・冬・春に予定しているライブ
• サイトウナヲキさんのX
• サイトウナヲキさんのYouTube
• ご感想は #arkbfm まで！