Você já se perguntou por que, com tanto acesso a ferramentas de bem-estar, a infelicidade só cresce?

Neste episódio eu falo sobre felicidade — mas não sobre como alcançá-la. Sobre o que ela realmente é, de onde vem, e por que a busca constante por ela pode ser exatamente o que a afasta.

Da psicologia positiva a Aristóteles. De The Good Place aos pretos-velhos. E de uma metáfora simples que me ficou na cabeça: o espírito do mundo carrega um fardo de pedras. Você tira ou coloca?

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