Dans cet épisode, plongez dans l’auto-hypnose avec Kenton Kaiser et Philippe Cantamessa pour découvrir comment cette pratique peut vous aider à mieux gérer vos pensées, réduire le stress et améliorer votre bien-être.
Vous apprendrez à créer le processus d’auto-hypnose, à explorer vos sensations et à prendre conscience des ressources insoupçonnées de votre esprit.

Que vous soyez novice ou déjà familiarisé avec l’hypnose, cet épisode vous propose une expérience enrichissante et pratique pour développer votre autonomie dans la gestion de votre bien-être.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.