En este episodio de Resplandece The Podcast, converso con Alexandra García, psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia, sobre un tema que muchos vivimos en silencio: la ansiedad.

Hablamos de cómo reconocerla, cómo dejar de verla como un enemigo y cómo transformarla en una herramienta para tomar mejores decisiones y construir una marca con propósito.

💬 Descubre:

• Cómo diferenciar ansiedad de simple estrés.

• Estrategias prácticas para gestionarla mientras trabajas en tus sueños.

• Cómo convertirla en tu aliada en lugar de tu freno.

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✨ Resplandece The Podcast: donde lo que vives también construye tu marca y tu camino.