A solas y en calma con Ailed Cruz

Ep. 2 :No es la realidad: son tus expectativas.


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¿Y si la decepción no tuviera tanto que ver con la realidad,
sino con las expectativas que ponemos sobre ella?

En este episodio reflexionamos sobre:
las expectativas hacia los demás,
las expectativas hacia la vida
y las expectativas hacia nosotros mismos.


Un espacio para observar patrones,
soltar un poco de autoexigencia
y mirarnos con más calma.


Si últimamente te sientes cansada o cansado,
quizá no sea la vida…
sino el peso de tus expectativas.

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A solas y en calma con Ailed CruzBy Ailed Cruz