Iniciamos un nuevo año, momento propicio para evaluar aspectos fundamentales de nuestra vida y con esto el balance del que constantemente hablamos y de la importancia de fomentar la salud integral. Sin embargo, con frecuencia tendemos a intentar lograrlo desde afuera hacia adentro. Nuestra invitada de hoy, Selma Moncada, es una promotora del bienestar que surge desde el interior. Selma nos compartirá sobre cómo aprendió a convertir sus situaciones de vida en experiencias de crecimiento espiritual y emocional.