Hay una pregunta honesta que pocas personas se hacen cuando están dentro de algo que duele: ¿lo estoy sosteniendo porque lo amo, o porque no sé cómo sería yo sin esto?

No siempre son fáciles de distinguir. El apego profundo y el amor real pueden coexistir. Pero a veces lo que creemos que es amor es en realidad el miedo a un vacío que todavía no sabemos cómo habitar.

En este episodio hablo de esa distinción. Sin juzgar el apego. Nombrándolo.

Hablamos de:

• Cómo distinguir el amor del apego cuando los dos duelen igual
• Por qué soltar a alguien que amamos puede sentirse a muerte aunque sea lo correcto
• La identidad que construimos alrededor de ciertas personas
• El primer paso para soltar sin violencia hacia ti mismo

Escúchalo si estás sosteniendo algo y ya no sabes bien por qué.

📲 @yosoyvillamar

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