Felicidade tem fórmula?  

Já parou pra pensar se existe uma fórmula para que vc seja feliz?  

Vários filósofos, pensadores e cientista apontam para caminhos que podem te levar a ser feliz.  

A ciência mostra que tem caminhos para isso. E nós aqui do Psicologia Positiva na Veia gostamos da abordagem da ciência. 

Na Psicologia Positiva felicidade é definida como bem-estar. E bem-estar é definido com 5 pilares:  

1. ter emoções positivas 

2. engajamento no que se faz, entrando em estado de flow 

3. relacionamentos positivos 

4. viver o nosso propósito servindo os próximos com nossas forças 

5. sentir realização com sensação de menor esforço  

estes 5 pilares são atingidos quando usamos nossas forças de assinatura com equilíbrio e conscientes.  

E vc, conhece suas forças e as usa no seu dia a dia?  

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vem com a gente! ❤️  

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Já Parou Pra Pensar: https://www.youtube.com/channel/UCCIOax8Hk7w_Ekgd3KT2-8Q

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