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Aujourd'hui, je te partage une prise de conscience bouleversante que j'ai eue cette semaine : et si notre quête de sécurité intérieure n'était qu'une illusion ?
Après mon premier burnout, j'ai mis en place un contrôle extrême sur ma vie pour ne plus jamais perdre pied, ce qui a fini par générer énormément d'anxiété. J'ai alors cherché à bâtir ma sécurité intérieure, en pensant que cela me protégerait des tempêtes extérieures. Mais j'ai fini par comprendre que s'accrocher à la sécurité, c'est encore une façon de vouloircontrôler l'incontrôlable.
Dans cet épisode, nous allons explorer :
Le but n'est pas de ne plus ressentir la peur, mais d'avoir une confiance absolue en tes ressources pour naviguer à travers elle et prendre des décisions alignées.
Alors, demande-toi : qu'est-ce que tu as besoin de contrôleraujourd'hui ? Est-ce vraiment la sécurité que tu recherches, ou la stabilité ?
Aller plus loin avec moi : Si tu sens que c'est le moment pour toi de sortir de la peur, de nourrir ta propre stabilité et de prendre des décisions qui transforment ta vie, je suis là pour te guider. À travers mon accompagnement individuel, je t'aide à te leader toi-même pour que tu puisses grandir, évoluer et n'avoir plus aucune limite.
C'est par ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBq41wG9GO_gdHmdZ2ye7qG8yezuE2-_T0_K970GDKZ5OR1Q/viewform?usp=header
Bonne écoute ! Et si cet épisode t'as parlé, partages-le autour de toi, c'est aussi une façon de soutenir mon travail.
By Alicia VuistinerAujourd'hui, je te partage une prise de conscience bouleversante que j'ai eue cette semaine : et si notre quête de sécurité intérieure n'était qu'une illusion ?
Après mon premier burnout, j'ai mis en place un contrôle extrême sur ma vie pour ne plus jamais perdre pied, ce qui a fini par générer énormément d'anxiété. J'ai alors cherché à bâtir ma sécurité intérieure, en pensant que cela me protégerait des tempêtes extérieures. Mais j'ai fini par comprendre que s'accrocher à la sécurité, c'est encore une façon de vouloircontrôler l'incontrôlable.
Dans cet épisode, nous allons explorer :
Le but n'est pas de ne plus ressentir la peur, mais d'avoir une confiance absolue en tes ressources pour naviguer à travers elle et prendre des décisions alignées.
Alors, demande-toi : qu'est-ce que tu as besoin de contrôleraujourd'hui ? Est-ce vraiment la sécurité que tu recherches, ou la stabilité ?
Aller plus loin avec moi : Si tu sens que c'est le moment pour toi de sortir de la peur, de nourrir ta propre stabilité et de prendre des décisions qui transforment ta vie, je suis là pour te guider. À travers mon accompagnement individuel, je t'aide à te leader toi-même pour que tu puisses grandir, évoluer et n'avoir plus aucune limite.
C'est par ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBq41wG9GO_gdHmdZ2ye7qG8yezuE2-_T0_K970GDKZ5OR1Q/viewform?usp=header
Bonne écoute ! Et si cet épisode t'as parlé, partages-le autour de toi, c'est aussi une façon de soutenir mon travail.