In dieser Folge haben Andi und Max das Vergnügen mit dem ehemaligen Snowboard Pro Flo Mausser und seiner Lebensgefährtin Martina Sowinz zu sprechen. Die beiden sind zertifizierte Wim Hof Instruktoren und geben spannende Einblicke hinter die Methoden des Ice Man. Im Fokus stehen dabei die Vorteile und gesundheitlichen Aspekte der Wim Hof Atmung und der Kältetherapie. Zudem erklären die beiden, wie die Techniken dazu beitragen das Immunsystem zu stärken, die Regeneration zu steigern, besser mit Stress umzugehen und mehr Energie im Alltag zu haben... Wer nach diesem Interview nicht mindestens den Drang hat in die kalte Dusche zu steigen, sollte es sich nochmals anhören! 

Anmeldungen zu Wim Hof Workshops bei Flo und Martina unter: www.flomausser.com

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