Tengo una tradición el primer día de cada año mediante la cual conecto con mi cuerpo y y confronto un reto personal que me hace desarrollar seguridad en mí mismo y reforzar mi carácter.

En este episodio te comparto cuál es esa tradición, el por qué la hago y cuál es mi experiencia dentro de ella.

Esta es una decisión personal, no sientas presión alguna por emular o hacer algo parecido. Cada quien recorre su propio camino.

Te comparto también aquí el Instagram de mi amigo Nacho, si quieres saber quién es, te invito a que escuches el espisodio completo ;)

https://www.instagram.com/na_cajiga/