Qué onda raza! En este episodio hablo del mal habito de no cumplirnos las promesas que nos hacemos a nosotros mismos, del daño que nos causamos cuándo esto pasa y de cosas que podemos hacer para mejorar. Recuerden subscribirse al canal de YouTube (Beto Rizo), a Spotify o Apple Podcast !Salud!

Musica de intro by: La Noche Oscura