Klára Martínková Podcast

Ep. 28: JARO | Sezonní stravování 5. díl


Listen Later

Výživové směry a tropy, kde vzít vitamíny v našem prostředí, chlorofyl, jak získat minerály z rostlin, když nemáme 4 žaludky, jak hydratovat tělo na buněčné úrovni, kde se berou aminokyseliny, rostlinná vs. živočišná strava, jak uložit sacharidy do glykogenu a ne do tuku, slunce a vitamin D :)
ON-LINE KOUČINK
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/klaramartinkova.cz/
BLOG:
https://www.klaramartinkova.cz/
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Klára Martínková PodcastBy Klára Martínková