La consistencia es una herramienta poderosa para construir nuestras metas y nos permitirá llegar tan lejos como lo imaginemos. Sin embargo, para que funcione es necesario utilizarla tomando en cuenta los factores alrededor del proyecto, la actividad o el cambio que queremos hacer. Una de las formas para ser consistentes es centrarnos en la formación de hábitos y no dejarle todo a la motivación o en la fuerza de voluntad, pues ambas son limitadas y dependen de la consistencia para mantenerse.