21 de noviembre de 2022.

 

Queridos Ketonianos:

Este episodio esta lleno de información valiosa sobre la higiene del sueño , su importancia y como esto afecta nuestra salud en general. 

Tener un estilo de vida saludable no solo es nutrir nuestro cuerpo con alimentos saludable y de buena calidad. También hay otros factores que nos ayudan a tener una mejor versión de nosotros mismos. Y muchas veces , es ignorado o pasado por alto para nosotros.

Dale oido 👂🏻 para que te enteres y comparte.

Deseando una buena higiene del sueño para ti,

Doris Cecilia 💕

Sígueme a través de mis plataformas de Instagram, Tik Tok y Facebook como Viva.la. Keto

Interesados en asesoramiento o colaboración me pueden escribir a [email protected]