Voz Esencial con Lilian Guego

Ep. 3 - Menta Piperita, "Menta fuerte" Micromeditación guiada, visualización.


Listen Later

En esta meditación con Menta Piperita te invito a respirar frescura y claridad. A través de la visualización y la inhalación consciente, descubrirás cómo el aroma de la menta te apoya a nivel del cuerpo físico, la mente y las emociones.   Como despeja tu mente, disuelve la pesadez emocional y renueva tu energía vital. Una práctica corta para recuperar el enfoque, equilibrar las emociones y avanzar con ligereza.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Voz Esencial con Lilian GuegoBy Lilian Guegoglanian Fontoura