¡Ya tocaba encuerarme! Parte del compromiso de la autenticidad es ser sincero, ¡nada de máscaras! No han sido los mejores días, pero les dejo dos consejos prácticos para identificar los estreses que vamos "callando" y sobre todo, la clave del éxito es la terapia... (Libro recomendado: Permission to Feel por Dr. Marc Brackett)