你也曾被說想太多嗎？對於自己高敏感的特質很困擾，今天就帶你更加認識高敏感族群，教給你高敏感人的生存法則。

參考資料：

• 共感人365天療癒方處方：跟隨四季變化，打造一整年的修護網，找回敏感族自我茁壯的直覺力｜茱迪斯‧歐洛芙；譯者：許恬寧；大塊文化出版股份有限公司．2022.04
• 想太多也沒關係：如何紓解紛亂的思緒？不再對人生感到厭倦｜克莉司德．布提可南 著；楊蜇翻譯．––初版．––新北市：大樹林，2017.03
• SoulGood; 你是高敏感族群、共感人嗎？情緒如何被能量影響？保護自己能量場的六種方法; https://www.youtube.com/watch?v=ES6syYPGBYs

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