Un épisode aussi deep qu'enrichissant!

C'est le moment de faire un point sur l'année écoulée & de définir les prochaines étapes pour prendre soin de toi

Voici le recap des questions:

• Qu'est-ce que j'ai sacrifié cette année, au nom de la performance ou du "il faut" ?

• A quoi je reconnais que je me sens bien, dans mon corps & dans ma tête ?
• Qu’est-ce que je repousse toujours… parce que “ce n’est pas urgent” ?
• De quoi j’ai besoin pour me soutenir au lieu de m'épuiser ?
• Et si je me donnais enfin les moyens d’avoir la santé que je mérite ?

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⁠⁠⁠Cet épisode est produit par Marine Heriot et Lizon Faurie