"Die Kraft der Vorsorge ist Hilfe zur Selbsthilfe, du bist dein eigener Therapeut"   -  unser Gast Bernd Haditsch  spricht  mit Gastgeber Jonas Pirerfellner über eines seiner Herzensthemen: die Gesundheitsvorsorge. Bernd ist Arzt und betreut, beratet und begleitet Menschen wenn es um ihre Gesundheit geht. Er leitet das österreichsweit größte Institut für Vorsorgeuntersuchungen, welches sich bei der ÖGK in Graz finden lässt. 

Die zentralen Fragen der Folge sind: Was heißt Vielfalt für die Gesundheit? Wie kann Gesundheitsvorsorge aussehen? Was sind wichtige Punkte für die Gesundheitsvorsorge für Männer? 

Bernd spricht ebenfalls über die Gesundenuntersuchung, Kaffeekonsum und dessen Wirkung, Fasten, Zufriedenheit, Blue Zones, gesunde Lebensjahre, Lebensstil, Stress, Risiko, Suizid, psychische Gesundheit und den richtigen Zeitpunkt für einen Arztbesuch. 

https://open.spotify.com/episode/4FrxGI4EWUSFtgxwh1PSDx?si=55a1d0eb00994371