Los pensamientos intrusivos a menudo van ligados a trastornos de ansiedad, en los cuales estos pensamientos intentan controlar nuestra conducta.

En el episodio de hoy hablaremos sobre pensamientos intrusivos. ¿Qué son? ¿Cuál es su origen? y lo más importante cómo manejarlos.
Y tú, ¿has experimentado alguna vez este tipo de pensamientos?

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