Nadar 5k en el mar no es fácil y mucho menos buscar ser el ganador. Pero lo más importante es como se prepara la carrera, acompáñame y te contaré como prepare esta carrera.

Estas enseñanzas y procesos los aplico en el diario vivir.

Si quieres sugerir ideas, temas o recomendarme algo, escríbeme en @castillodiego05

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Este reto se logró gracias a mi team STVtri Team, mi gran nutricionista Eliana Jiménez y el traje de baño de Villa Deportiva.