Tener un hobby no sólo nos puede traer un momento de desconexión con el ajetreo diario, también te ayuda a conectar con personas que tienen tus mismas inquietudes. El deporte es un ejemplo clásico. Los aficionados crean un equipo o hacen parejas para practicar, quedan, se ríen... pero ¿qué pasa si te gusta, por ejemplo, la lectura como a nuestra compañera Cristina Salán? Pues también. Disfrutar de un buen libro y conocer a gente con esa misma afición no es tan difícil como pensamos.

En este nuevo episodio hablamos con la mujer que está detrás de nuestra sección Biblioteca abierta para que nos cuente como se aficionó a la lectura y como esa pasión le ha llevado a formar parte de diferentes clubs de lectura en todos los países en los que ha vivido. Además nos da las claves para, si no tienes uno cerca, puedas saber dónde buscar o como crearlo. Si te gusta leer o simplemente quieres tener nuevas ideas que se puedan adaptar a tu hobby no dejes de escuchar el podcast.

Como novedad en este episodio tenemos una nueva sección. Escuela de Bienestar con la psicóloga, escritora y coach Sonia Rico nos trae a partir de ahora consejos para empoderarnos y motivarnos. ¡No dejes de escucharlo!

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