À 33 ans, j’ai parfois cette étrange sensation d’être en retard dans ma vie.

Pourtant, sur le papier, tout va bien : un travail que j’aime, des amis, des projets, une vie qui me ressemble. Mais il suffit d’une annonce de grossesse, d’un mariage ou de l’achat d’une maison pour que cette petite voix revienne : « Et moi, j’en suis où ? »

Dans cet épisode, je parle sans filtre de cette impression de décalage que beaucoup d’entre nous ressentent. D’où vient-elle ? Pourquoi est-elle si forte, notamment chez les femmes ? Pourquoi avons-nous l’impression que tout le monde avance plus vite que nous ?

On parle de comparaison, de pression sociale, des réseaux sociaux, de la peur de passer à côté de sa vie, mais aussi de la manière dont notre cerveau construit cette illusion d'être "en retard".

Et surtout, je partage des pistes concrètes pour sortir de cette course invisible et apprendre à avancer à son propre rythme.

Si toi aussi tu as parfois l'impression que la vie des autres avance pendant que la tienne est en pause, cet épisode est pour toi. 🤍