Carolina Sosky es Nutricionista, CEO y fundadora de My life, Coach de estilo de vida saludable, Conferencista Internacional.

Nos invita a querernos más, a aprender a disfrutar el proceso de buenos hábitos introduciendo creatividad y variedad en las comidas, para que esto sea sostenible en el tiempo.

Nos dice que busquemos lo que nos hace feliz, esto puede ser bailar, correr o lo que sea, pero todo lo viviremos con más intensidad si estamos sanos.

La base de todo es el compromiso, y el compromiso más importante es el que se tiene con uno mismo.