¿A quién no le ha pasado que se para frente al espejo y no le gusta lo que ve? En la era de celebridades e influencers, empezamos a tener ideales de belleza fuera de la realidad, que a la larga solo nos deja serios problemas de autoestima. En este episodio hemos invitado a Tania Bremer, psicoterapeuta especialista en pérdida y duelo, quien nos compartirá herramientas que nos ayuden a valorar y apreciar nuestro cuerpo.