¿Quieres recargar tu cuerpo y no sabes por donde comenzar? ¿Sientes que aun acabándote de despertar no puedes organizar tus pensamientos? ¿Sientes la mente desconectada? ¿Te estás esforzando mas de lo usual por concentrarte? ¿Desde cuando no pausas y tomas vacaciones? ¿Desde cuando no tomas tiempo para tí? ¿Necesitas desintoxicar tu mente? En este episodio te cuento 3 maneras de comenzar para que pauses y recargues. TEs un episodio especial, al final te digo porqué.

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