Stress, Beruf, Familie- und dann noch täglich kochen? In dieser Folge gibt es 5 Tipps, wie es dir in Zukunft leichter fällt und weniger Nerven raubt. Für mehr Infos schau auf <a href="https://www.instagram.com/tcm.yu/" rel="nofollow">Instagram</a> oder <a href="https://www.facebook.com/tcmmityu" rel="nofollow">Facebook</a> vorbei!

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Ep. 7- Gesund ernähren erfordert zu viel Zeit. Oder doch nicht?

Verstaubtes altes Wissen? Traditionell chinesische Medizin ist zeitlos und nun wertvoller denn je! Im Podcast erzähle ich dir, wie wir uns mit Ernährung und anderen Möglichkeiten noch fitter machen. Damit wir um die Wette mit der Sonne dem Alltag entgegenstrahlen.

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