En este episodio, conversamos con Adriana Vargas sobre la imagen corporal, y todo lo que influye en la percepción que tenemos tanto de nuestros propios cuerpos como los de los otros. ¿Qué es la gordofobia? ¿Cuáles son los verdaderos indicadores para evaluar la salud corporal? ¿Qué es la cultura de dieta y por qué nos hace mal? ¿Qué podemos hacer para no pasar estos juicios a nuestros hijos? Te invitamos a acompañanos en este interesantísimo debate y a preguntarte cuán saludable es tu auto-imagen corporal.

RRSS de nuestra invitada, la Nutricionista Adriana Vargas: @_adri.vargas_ y @joyfulnutricion