Mini-série : Le chemin de la Résilience

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Dans les épisodes précédents, je te parlais d'émotions, et de la relation à soi, et à ces émotions.

Etre honnête avec soi, avec ce qui nous traverse, ce que l'on porte, ce qui ne nous appartient pas, ce que nous n'avons plus besoin de porter, est la clé pour que les émotions soient vécues de façon plus justes.

Pour soi, et pour son entourage.

C'est aussi important pour transmettre à nos enfants, qu'ils peuvent ressentir et vivre leurs émotions comme cela est juste pour eux. Pour pouvoir être eux mêmes, et ne pas jouer de rôle, pour plaire ou convenir aux autres.

Si tu veux que je t'accompagne sur ce chemin dans ta relation à toi, ou à tes émotions : https://www.juliemichaux.com/

Pour plus de contenus sur l'introspection @exploretonje ou le compte du podcast et de mon cheminement @chroniquesdeleveil

Si tu veux, rejoins le cocon l'espace offert pour les personnes résilientes, qui ne veulent plus subir leur vie.