¡Hey! ¿Cómo estás? Este episodio nace de una idea muy simple pero bien incómoda: no todo merece tu atención, tu energía ni tu preocupación… y aprender a decidir qué sí y qué no puede cambiarte la vida.

Aquí hablo de esa necesidad de empezar a soltar cosas que realmente no importan, horarios, opiniones ajenas, expectativas externas, y enfocarte en lo que sí suma. No desde la apatía, sino desde la claridad.

También me clavo en cómo estoy consumiendo contenido últimamente: usar la IA para resumir libros, escuchar podcasts que me aporten algo cuando voy al gimnasio o en trayectos, y tratar de convertir el tiempo cotidiano en momentos de aprendizaje real. Porque no es solo “escuchar por escuchar”, es elegir mejor qué entra a tu cabeza.

El episodio se mueve entre esa idea central: dejar de cargar con todo, aprender a filtrar y usar herramientas (como la IA o los podcasts) para crecer sin saturarte. No se trata de que nada importe… se trata de que importe lo correcto.

Al final, creo que esto va más de elegir que de renunciar. No es volverte indiferente, es empezar a ser intencional. Decidir qué te importa y qué no… y vivir más ligero a partir de ahí.

Y ahora te toca a ti:

¿Qué cosas te siguen importando de más sin necesidad?

¿En qué sí estás decidiendo poner tu energía últimamente?

¿Consumes contenido que te suma… o solo te distrae?

Te leo en Instagram: @RaulMelgozaV. Nos escuchamos en el siguiente episodio.