Saudações Farmacêuticas!

Sejam todos muito bem-vindos ao Septuagésimo Terceiro episódio do Contém Referências!

Hoje recebemos novamente a Personal Trainer Natalia Santos para falar sobre Saúde e Exercícios físicos.

Passamos por diversos temas como doenças que os exercícios ajudam a prevenir, benefícios de saúde proporcionados pelos exercícios, algumas coisas que acontecem com nosso corpo quando nos exercitamos e passamos também por coisas que você não deve fazer quando o assunto são exercícios físicos.

Vem com a gente que a conversa não foi sobre os assuntos triviais e que estamos todos cansados de ouvir. ;)

Participando do programa:

Evandro Semighini (Xita)

Willian Abraham (Mentira)

Gabriel Giassetti (Caraio)

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Contato do Guilherme Vidal (autor da vinheta):

[email protected]

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Perfil da Natalia no Instagram:

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Imagem de capa obtida de:

https://www.t4h.com.br/noticias/atividade-fisica-e-diferente-de-exercicio-fisico/

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Fique em casa se puder!

Viva o SUS. Temos Vacina, agora até para crianças. :)