Esse 2020 não tá fácil pra ninguém, a gente que o diga. Manter a sanidade mental em tempos tão difíceis é igualmente, ou ainda mais, complicado. Por isso, neste episódio partilhamos um pouco de nossas agruras pandêmicas e também o que é que temos feito - e que tem funcionado - para tentar manter o juízo enquanto o normal não volta (será que ele vem?). Curta, comente, compartilhe, conta pra gente também qual a sua receitinha para encarar essa pandemia de ansiedade.