Vivir o estar estresado reduce por mucho nuestra habilidad y capacidad para la solución de conflictos o para poder desarrollar nuestra creatividad, además de que el estrés es factor para desarrollar enfermedades psicosomaticas. Es por eso que hoy hablamos de 10 reglas para poder estar relajado, lo cual está expuesto en el libro el poder del pensamiento positivo. Sin duda alguna este libro ha estado lleno de grandes aprendizajes.