Vivala Offline

EP 9 | 5 astuces pour vaincre la procrastination numérique


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Depuis quelques années, j'ai identifié une nouvelle forme de procrastination: la procrastination numérique soit l'art de procrastiner en ligne!

Je vous explique les impacts de cette procrastination sur votre journée, bien-être et performance et vous partage 58 astuces pour réduire cette procrastination numérique.

Bonne écoute :)

Laurie

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    Vivala OfflineBy Laurie Michel