<p>L'esercizio fisico è fondamentale nelle nostre vite, sin dai tempi antichi.</p>

L'esercizio fisico è fondamentale nelle nostre vite, sin dai tempi antichi.

Ep. 9 – L’esercizio fisico

Il minimalismo è una filosofia di vita straordinaria. In Italia non è ancora una realtà, mentre in America e in altri paesi Anglofoni le persone stanno abbracciando questo cambiamento. Il minimalismo non è solo un percorso personale, è anche l'unica risposta seria che abbiamo allo sfrenato consumismo che governa la nostra società, l'unico strumento in grado di ridurre i consumi e di conseguenza ridurre l'impatto che l'uomo ha sul pianeta terra e le sue risorse. In questo podcast affronterò il percorso che mi sta portando ad essere un minimalista ed un essenzialista e le difficoltà incontrate.

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