En este episodio hacemos una distinción entre "La cultura del hacer" y "la cultura del descanso".

Después de vivir en 3 países, Michelle te comenta sobre su experiencia de cambiar del mindset entre Latinoamérica y Europa, cuáles son los beneficios de la cultura del descanso, qué es lo que representa y las vivencias alrededor de esto.

También aclara cuáles son las suposiciones de por qué en Latinoamérica vivimos en la cultura del hacer constantemente y cómo esto ha repercutido en la sociedad. Además de el impacto que tiene la obsesión por hacer en la ansiedad y la salud mental.

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