Hoy hablamos sobre mindset: esa poderosa conexión entre lo consciente y lo subconsciente que opera las 24 horas del día. Exploramos cómo distintos mindsets generan efectos fisiológicos reales en el cuerpo, desde la forma en que procesamos la comida hasta cómo enfrentamos el estrés. Aprendemos a usar la respuesta al estrés a nuestro favor, y a adoptar mindsets más funcionales según el tipo de tarea u objetivo que tengamos enfrente. Compartimos ejemplos de personas que nos inspiran todos los días como Lex Fridman, Rick Rubin, Steve Jobs, Tyler The Creator y Chris Williamson, entre otros, y analizamos cómo programan su mentalidad para alcanzar resultados extraordinarios. También hablamos del meta-mindset: la capacidad de adaptar nuestra forma de pensar según la situación que estamos viviendo y muchas cosas más! Los esperamos en el pasado… o mejor dicho, en el futuro!

0:00 Intro

1:40 Nuestra Introducción al Concepto de Mindset

4:22 Alia Crum - Experta en Mindset y Creencias

5:07 El Mindset Como Portal al Subconsciente

6:50 Reprogramando el Subconsciente

10:05 El Experimento del Milk Shake

13:12 El Mindset Cambiando Nuestra Respuesta al Estrés

15:34 Las Dos Caras de la Moneda del Estrés

17:01 El Meta-Mindset

18:39 El Uso de las Redes para Optimizar Nuestro Mindset

23:04 Video de Lex Fridman

25:25 Video Steve Jobs

26:04 El Lavaje Cerebral de Franco

27:28 Video Tyler, The Creator

28:30 Video Rick Rubin

29:27 El Mindset Para Hacer Arte

45:53 El Mindset de la Manifestación

49:08 La Sensación de Crecer

55:59 Nostalgia del Presente

57:47 El Mindset Para la Autenticidad

1:17:03 Conclusión

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