A veces hacer una pausa en el día parece una tarea imposible, pero también es muy necesaria. En este episodio hablamos con Sara sobre la importancia de hacer pausas a lo largo del día y sus consejos para cargar energías y seguir 😊

Sara es Terapeuta holística, italiana ya afincada en Barcelona. Se dedica a crear espacios de descanso consciente, facilitando experiencias personalizadas a través de terapias naturales como el masaje facial, la reflexología y el yoga.

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Ig: @kirakiranaturallife