言語的職場霸凌無所不在，從冷嘲熱諷到情緒勒索，該如何應對？本集 Podcast 解析霸凌的定義與真實案例，探討當下的最佳反應與事後反思，幫助你建立心理韌性、快速恢復狀態，甚至找到突圍的方法。逃避雖然輕鬆也絕對支持這個做法，勇敢面對才是關鍵！讓我們一起學會在職場中保護自己，保持穩定心態，並為未來職涯鋪路！ 

如果你也渴望勇氣與啟發，想要在工作與生活中擁有前進的動力，歡迎訂閱這個 Podcast，和我們一起成長，成為那個自信、溫暖且能從容面對未來的自己！